Cara Mengurangi Ketagihan Internet

Hadirnya teknologi internet membuat orang ketagihan untuk berinternet atau ketagihan internet.

Apakah ini jenis penyakit baru? Apakah sebabnya internet menyebabkan ketagihan?
Kajian yang diselenggarakan oleh NetAddiction.com menunjukkan lima kategori ketagihan internet: pertama, ketagihan seks siber. cenderung mengunjungi situs porno, chatting room yang berhubungan dengan seks. Kedua, ketagihan sosial siber. Makin lama makin senang bergaul di dunia siber, seperti berkomunikasi via email, chatting, diskusi, dan sebagainya. Ketiga, ketagihan mencari pengumuman. Internet menjadi sumber untuk mencari pengumuman. Keempat, ketagihan komputer. Saban hari ingin menyentuh komputer, dan semakin akrab dengan segala hal yang berhubungan dengan komputer. Lima, ketagihan permainan komputer. Semakin lama akan terpesona dengan game online. Hingga susah sekali untuk berhenti.

Untuk menghindari kebiasaan seperti ini, yang perlu dilakukan ialah:
Pertama, tetap objektif ketika berselancar ke dunia maya.
Kedua, tetapkan terlebih dahulu situs yang mau dikunjungi sebelum online.
Ketiga, Tentukan batas waktu online.
Empat, seimbangkan antara kehidupan maya dan kehidupan nyata.
Kelima, Jadikan internet sebagai sumber pengetahuan

Posted in: I-T